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在当今互联网告诉发展的时代,职场竞争特别激烈,很多人都想要多一个证傍身。

 健康管理师作为现在的热门职业,报考数量一直居高不下,所以很多人都打算去考一下健康管理师,但殊不知,有些注意事项你不去了解,考了也是白考!  一、健康管理师的工作内容  考证首先要知道考了这个证,我们能去干什么,考取健康管理师之后有以下几个主要工作内容: 1、健康调查 健康调查是提供健康管理服务的依据和前提。 通过健康调查,了解不同人群健康和生活状态,根据调查结果,发现健康管理需要关注的问题和国民对健康的需求,并提供有针对性的健康管理服务方案。 2、健康体检 健康体检健康管理服务的重要内容。 通过一年一度的对国民的健康体检,为国民建立健康档案,持续记录不同阶段身心健康问题,对不同人群进行健康筛选,不同区域进行健康分析,以便消除健康危险因素,促进健康生存;早期发现疾病,降低患病率。 体检项目除了一般检查项目外,同时对与健康密切相关的起居、工作、饮食、嗜好、家庭状况等多个方面进行问卷调查和健康咨询指导。 3、检后评估与帮助 ①个体评估对个体受检者在检诊中发现的异常指标、健康风险作出客观评估和提供处置建议。 ②群体评估对受检团体进行综合性健康评估,健康风险分析,报告检诊结果,提供团体健康咨询,并针对群体中突出的健康问题举办专题讲座,传播健康理念,普及健康知识,指导团体进行科学的健康管理。 ③区域评估健康管理机构对所管辖区每年进行一次区域健康分析,探索环境健康风险因素及致病因素对区域人群的影响,提出区域健康管理计划和疾病预防措施。 4、健康教育 健康教育是健康管理中非常重要的环节。它贯穿于整个健康管理服务活动的始终。 通过健康教育对国民进行健康理念的构建和生命知识的启蒙,让大众了解生活环境与健康、职业环境与健康、社会环境与健康之间的关系,唤醒并提高国民的健康意识,引导大众自觉进入健康生存、健康发展、健康寿终的自我关怀、自我尊重、自我珍惜的生命时光之中。 5、健康促进活动 围绕团体和区域居民日常生活及工作中如何保持和增进健康的问题开展大众性的自我健康管理各种活动,以营造全民健康管理氛围,从而使每一个国民都生活在一个有利于身心健康的环境之中。 

现代社会发展速度快,大部分人的身体处于亚健康状态,健康管理也被越来越多人重视,市场缺口极大。

 

二、健康管理师的考试重点

 

健康管理师侧重于健康管理,需要掌握80%的管理知识和技能,20%的医学基础专业知识。 2022年健康管理考试一共分两门,分别是《基础知识》《专业技能》,两大考试内容又包含着不同的知识板块。 基础知识章节的考试权重: 

第一章 健康管理概论(2-3分)

第二章 临床医学基础知识(5-8分)

第三章 预防医学基础知识(2-4分)

第四章 常见慢性病(13-17分)

第五章 流行病学和医学统计学基本知识(9-12分)

第六章 健康教育学(7-10分)

第七章 营养与食品安全(5-8分)

第八章 身体活动基本知识(7-10分)

第九章 心理健康(4-6分)

第十章 中医养生学基础知识(2-3分)

第十一章 康复医学基础知识(3-5分)

第十二章 健康信息学(7-10分)

第十三章 医学伦理与职业道德(2-5分)

第十四章 健康保险与健康管理(4-7分)

第十五章 健康管理服务营销(3-5分)

第十六章 健康管理相关法律法规知识(1-2分)

 基础知识:考察内容相对简单,以记忆书上原始知识点为主,结合习题巩固学习。 操作技能章节的考试权重: 第一章 健康监测(17-23分)第二章 健康风险评估和分析(20-27分)第三章 健康指导(18-22分)第四章 健康危险因素干预(32-38分)技能案例 高血压健康管理(3-5分)  操作技能:考察考生的实际应用能力,需要考生在理解的基础上进行练习,做到举一反三,将知识运用到实际案例中。听课+做题+做笔记+答疑解惑,缺一不可。 三、如何备考 想要通过健康管理师考试需要系统的去备考,没有什么捷径可走,坚持学习才会有所收获。 1. 备考时间 一般2个月为宜,拉长战线不利于记忆;时间太短,背诵不完。 2. 系统的学习 了解健康管理师的知识结构体系,制作知识结构,有条理地学习。 3. 理解知识 对于复杂的知识点,不要死记硬背,要学会从理解层面上去理解记忆。 4. 复习技巧 做好笔记、错题多看几遍、多多练习。 从目前趋势来看,未来健康行业会有越来越多的人才涌入,想要报考的考生需要抓紧时间了解健康管理师、备考健康管理师,希望大家都能取得好成绩。