一、
目前因为疫情原因很多学校的孩子不得不在家上网课，相信在相处之下家长已经从想念孩子变成了现在的期盼着孩子早日开学。亲密关系中的这种奇怪的“距离产生美”的现象究竟是怎么回事呢？可以肯定的是，父母和孩子之间一定是有浓浓的亲情的羁绊在的，然而为何在父母满嘴是爱，带给孩子的却全是伤害呢？下面，就让小编给大家分享一个朋友的故事。
二、
晓溪是一个护士，22岁，刚刚大学毕业的她独自一人来到了北京这座城市闯荡。作为单亲家庭的独生子女，她从小被妈妈带大，在妈妈眼里她永远是让人担忧的小女孩，所以特地从东北来到北京看看晓溪过得怎么样，住下之后就一直没回老家，想要带女儿回去。但是晓溪觉得自己目前的生活不错，想要留在北京工作并在这边定居，两个人的观点不同。晓溪是一个比较内向的女孩，妈妈担心她这样的性子会经常受委屈，而晓溪怕妈妈担心所以在外面生活、工作上有不顺心的事从来不会告诉妈妈。
三、
我们常说恐惧来源于未知，因为晓溪长期不跟妈妈分享自己的近况，妈妈对女儿的担心之情长期积攒下开始萌发出控制欲。他开始频繁的发信息给晓溪，但凡一个小时没有收到晓溪回的消息就要一个视频拨过来，甚至经常去晓溪的单位、跟踪晓溪、翻看她的手机。这样大的压迫感使晓溪喘不过气来，她觉得自己的一切无处遁形，觉得自己完全无法剥离开母亲的掌控，她开始失眠、焦虑、抑郁、甚至想过自杀。
四、
在这样的情况下，朋友推荐晓溪去看了心理咨询师，在心理咨询师的帮助下，她明白了：在亲密关系中，正是因为爱、因为亲密，所以才会产生更高的期许，所以互相之间的要求会更高。正是因为爱，所以晓溪的母亲想要了解女儿的信息，想要知道女儿过得好不好，而女儿则是需要被尊重，期盼妈妈能够更理解自己，能够给自己独自生活的空间。
五、
要想改善这种情况，就要晓溪自己对母亲先敞开心扉，主动地向母亲分享自己的日常生活，在足够的信息获取之后母亲自然不会更加变态地掌控。同时，需要借助心理咨询师让母亲知道她的行为会带给女儿多大的心理伤害和生活不便，引导她以正确的方式关心女儿，让她知道女儿是一个独立的个体，需要有自己的私人空间和自我决定的权利。另外，大多数亲密关系中的矛盾都有一部分原因在于没有充分且及时的沟通，所以在心理咨询师的建议之下，她们一起进行了几次促膝长谈，都放下自己内心的别扭和芥蒂敞开心扉的沟通了她们之间的问题所在以及双方的期望和介意的事情。
六、
现在，让人欣慰的是，晓溪和她的妈妈的关系已经缓和，晓溪经常和自己的妈妈分享工作中的见闻、同事之间有趣的事情、工作中的压力等等，而母亲也会和她一起分享生活中的喜悦，不再过分掌控女儿的生活，而是恰当的在女儿遇到问题时给予建议。
七、
其实，亲密关系中真的很容易因爱生恨、相爱相杀，我们需要及时地和父母子女沟通，互相说出自己的需求，理解对方的需求，多站在对方的角度考虑，换位思考如果自己是父母/子女时会怎么办，就更能理解对方、包容对方。情绪低落的时候，我们可以找朋友倾诉，看看电影、听听音乐，缓解压力。如果面对家庭矛盾暂时走不出来，出现抑郁情绪也不要自暴自弃，抑郁只是我们的心理出现了问题，是生病了，这时候需要去寻求心理医生、心理咨询师的帮助，在专业人士的引导下，逐步缓解自己的心理问题。同时，小编在这里也建议大家可以自学一些心理学方面的知识，可以在以后更加懂得如何调节心情、懂得如何处理家庭矛盾。
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